W życiu każdej kobiety nadchodzi taki moment, że w jej ciele rozpoczyna się cykl nadzwyczaj znaczących zmian. Traktuje to również jej fizyczności jak i psychiki. Menopauza to czas, w jakim kobieta traci swoją zdolność do rozrodu. Wiąże się z zaburzeniem pracy jajników, ich wiarygodnego typu awarii, jaka objawia się zaprzestaniem wydzielania estrogenów (są to hormony regulujące wiele przemian metabolicznych w kobiecym organizmie).
menopauza
Pomimo, iż menopauza kojarzy się nam przeważnie raczej z nieprzyjemnym etapem w życiu, jest to totalnie normalna faza życia każdej kobiety i w żadnym wypadku nie musi wiązać się z frustrującymi objawami. Menopauza nie bazuje na nagłej zmianie funkcji kobiecego organizmu. Jest okresem, jaki trwa przeważnie około kilku lat. Menopauza rozpoczyna się zwykle u kobiet, jakie znajdują się w przedziale wiekowym między 45 a 49 rokiem życia. Bardzo niejednokrotnie menopauza u kobiety wiąże się z obniżeniem poczucia jej własnej wartości, pomocniczymi stresami lub też depresją. Świadomość, że jest to totalnie normalny okres w życiu kobiety, jest więc niezmiernie ważnym aspektem. W trosce o nasze zdrowie szczególną uwagę powinniśmy zwrócić na profilaktykę zdrowotną. Profilaktyka zdrowotna opiera się na rozmaitego rodzaju postępowaniach, których celem jest zapobieganie chorobom, na które narażony może zostać organizm. Bardzo istotnym aspektem w profilaktyce zdrowotnej jest z pewnością regularne wykonywanie badań. Systematyczne przeprowadzanie badań kontrolnych pomaga w wykryciu choroby w jej wczesnym stadium, a to wiąże się z reguły z jej szybszym i co najistotniejsze skuteczniejszym wyleczeniem.
